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“忌食辛辣”只是不吃辣椒吗？生病时如何忌口？这份健康指南请收好2025-05-17 09:49:00
来源：CCTV生活圈牙龈肿了、脸上长痘、嗓子疼你可能会自觉少吃辛辣食物当这些上火情况出现时医生也一般会跟你说要忌辛辣甚至服用某些药物时也有忌辛辣的提醒忌辛辣就是不吃辣椒吗？忌口时要注意什么？其实有可能需要忌口的食物包含以下4类辛辣类、发物类、生冷类、油腻类01忌食辛辣不仅仅是辣椒忌食辛辣不仅指辣椒还 详情>>
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三部门印发《中国食物与营养发展纲要（2025—2030年）》
2025-03-17 18:12:00
人民财讯3月17日电，农业农村部、国家卫生健康委、工业和信息化部3月17日印发《中国食物与营养发展纲要（2025—2030年）》。其中明确，推行健康烹饪方式。大力开展减盐、减油、减糖行动，开发营养健康食谱和配餐技术，推广盐、油、糖适量化食用理念和定量化器具。实施营养健康食堂建设，鼓励有关行业协会依法 详情>>
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30秒就着了！一个操作，差点把家烧了……2025-05-18 20:50:00
“将奶茶放进微波炉加热，结果差点把家烧了……”近日，福建福州一网友将奶茶放入微波炉加热30秒后火光冲天！奶茶没喝上还收获了重度惊吓1仅30秒，微波炉便着火了据了解，该网友将凉奶茶放进微波炉加热，设置1分钟的加热时间后，她就去清洗吸管。图源：福州日报仅过30秒，微波炉里发出噼里啪啦的声音且冒出火光。担 详情>>
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永州疾控丨外出踏春正当时 健康防护你我他2025-04-01 20:41:00
最是人间四月天，桃花落尽换新颜。适逢清明假期，人们外出踏青游春、祭扫、聚会等活动也随之增多。近日永州市气温虽有回升，但雨水天气频繁，此时若衣物增减不当、饮食起居不调，容易导致机体免疫力下降。因此，永州疾控提醒广大市民，除及时增减衣物以外，四月还需谨防以下疾病：一、流行性感冒[防疫指数Ⅱ级（较高）]主 详情>>
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夏至一到，阳气最旺！这几招养生黄金要点，一定要抓住→2025-06-21 12:23:00
今天（6月21日）10时42分迎来夏至节气夏至是夏天的第四个节气也是一年中白昼最长的日子自古以来我国一些地方有“冬至饺子夏至面”的说法夏至吃面是很多地区的重要习俗因夏至新麦已经登场所以夏至吃面也有“尝新”的意思古人云：“日长之至，日影短至，至者，极也，故曰夏至。”夏至是自然界阴阳交替变化的关键节点。 详情>>
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鼻塞眼痒，花粉过敏！谨防四大误区
2025-04-02 08:06:00
当春风捎来第一缕花香，一年一度的“春季过敏”大戏也就正式开演了！近年来，中国儿童过敏性疾病的患病率越来越“国际化”，哮喘患病率像坐火箭般蹿升，10年间暴涨43.4%，每100个孩子里就有4~38个正在和过敏性鼻炎长期抗战。很多孩子长期被过敏所困扰，出现皮肤瘙痒、长红斑、喷嚏不断、哮喘发作...... 详情>>
