甲状腺十字花科蔬菜有哪些？

　　说起甲状腺类的疾病，很多人首先就会想到的是甲状腺结节，有不少人都认为甲状腺结节都是饮食引起的，其实总的来说，甲状腺结节确实是这样，有85%的人患甲状腺结节就是和日常的饮食有关，尤其是一些年轻人，饮食更不规律的。

　　甲状腺出现结节，可以多吃蔬菜吗?

　　患有甲状腺结节之后，一定要注意饮食，多吃点蔬菜是对的，因为蔬菜中含有的维生素，矿物质，维生物元素都是利于甲状腺的恢复的。但是有些蔬菜是不利于身体和甲状腺的健康，像是这个十字花科的蔬菜，有萝卜，花椰菜，菜花等，这类的食物，里面含有的物质会导致结节进一步的恶化，影响其自我修复。