我微信被监控了怎么办

微信被监控的解决方法如下：

确认监控情况

观察微信的使用情况，如信息发送是否受限、接收是否延迟等。

向微信官方客服咨询，了解具体情况。

联系微信客服

在确认监控情况后，尝试联系微信客服，向其说明情况，并询问是否存在解除监控的可能。微信客服会为你提供相应的帮助和指导。

联系公安机关

如果微信客服无法解决问题，可以主动联系当地的公安机关，咨询监控的具体情况，并了解如何申请解除监控。在联系公安机关时，请保持冷静，并如实陈述情况。

加强隐私设置

关闭“允许陌生人查看十条朋友圈”的开关，确保只有微信好友才能看到你的朋友圈内容。

限制添加方式，如通过微信号、手机号、QQ号、群聊、二维码等方式添加好友，避免将敏感信息作为添加途径。

关闭“附近的人”和“摇一摇”等基于地理位置的社交功能。

解除不必要的第三方授权，查看并管理已授权的应用，对于不再使用或存在风险的应用，及时解除授权。

提高账户安全性

设置复杂密码，避免使用容易被猜到的信息。

定期更换密码，保持密码的最新性。

开启双重验证，增强账户的安全性。

检查登录设备

在“设置”中查看“账号与安全”，查看已登录的设备，及时退出不明设备。

删除可疑应用

检查手机中是否有不明的监控软件或应用，及时卸载。

重置手机

如果怀疑手机被植入监控程序，可以选择备份重要数据后恢复出厂设置，清除所有数据。

更新系统和应用

确保手机操作系统和所有应用程序保持最新，及时安装安全补丁。

咨询专业人士

如果以上步骤仍未解除监控，建议咨询专业的网络安全人员进行深度检测。

通过以上步骤，可以有效降低微信被监控的风险，并尝试解除监控。