每天坚持跳绳，一个月后神奇的事情发生了……

2025-04-18 08:25:00

央视新闻客户端 坚持跳绳一个月之后，你很可能……变瘦了，肌肉更有力了，心血管耐力也提高了！河南一健身达人尝试跳绳挑战，30天跳了14.6万个（约平均每天4800个）后，发现：体脂率降低了2%～3%、体重减少了2公斤、腰围减少了5厘米。社交平台上也有人记录下跳绳1个月的体重变化：30天内减重3.5公斤 详情>>

体重管理“个性化” 体育消费新趋势——2025中国体博会聚焦体育产业热点

2025-04-02 20:54:00

新华社北京4月2日电 题：体重管理“个性化” 体育消费新趋势——2025中国体博会聚焦体育产业热点新华社记者李丽、高萌第32届中国国际体育用品博览会（以下简称“中国体博会”）将于5月22日在江西南昌开幕。在距开幕50天之际，体博会相关负责人介绍，本届展会以“探索‘新’与‘质’转型升级路径”为主题，聚 详情>>

景区回应“海拔1600米悬崖睡床项目走红”：体重超200斤不能玩，敢体验的游客不多

2025-05-02 06:50:00

连日来，湖南郴州莽山五指峰景区推出的“悬崖睡床”项目走红，该睡床位于海拔1600米的悬崖边，是景区飞拉达的一个打卡点。视频截图极目新闻记者注意到，莽山五指峰景区短视频平台官方账号上，曾对悬崖睡床项目做过宣传，视频画面中，一名女子坐在睡床上，身上佩戴有安全绳，身旁便是悬崖峭壁。莽山五指峰景区工作人员此 详情>>

火了！“减重门诊”开到社区！事关健康，上海这个区出招了→

2025-04-03 14:40:00

“国家喊你减肥啦！”今年3月份，国家卫生健康委面向公众发布的《体重管理指导原则（2024年版）》指出有研究预测，如果得不到有效遏制，2030年我国成人超重肥胖率将达到70.5%，儿童超重肥胖率将达到31.8%。为了响应这一政策上海这个区出招了~把“减重门诊”开进了社区！↓↓↓目前，凉城新村街道社区卫 详情>>

宁远县市场服务中心：倡导健康生活 科学体重管理

2025-05-04 11:01:00

本网讯（通讯员 范红）近日，宁远县市场服务中心在机关开展“倡导健康生活科学体重管理”宣传活动。活动中，宣传人员到各股室发放“倡导健康生活与体重管理”倡议书，倡导大家从饮食、体重管理、科学运动、心理健康等方面养成良好的习惯，并讲解了保持身心健康方面的相关知识，同时呼吁大家平时注意体重管理，要有养生意识 详情>>

“100斤以下别出门”上热搜，云南连发46条大风预警，最高8级

2025-04-11 18:54:00

4月11日至13日，受较强冷空气影响，华北将出现历史同期罕见的持续性大风。“不出门”“别出门”的话题，冲上热搜！此次大风过程影响范围大、持续时间长，部分地区极端性强、致灾性强，局地将现11级以上大风！小编查询发现，截至4月11日16时15分，今天云南已密集发布了46条大风蓝色预警，涉及昆明、大理、文 详情>>

控制体重，如何防止“借吃消愁”

2025-05-10 11:44:00

新华社长沙5月9日电（记者帅才）有人面临工作压力、情感焦虑时，会出现“情绪性进食”行为……这些看似满足口腹之欲的举动，实际上是情绪困境的“求救信号”。5月11日世界防治肥胖日到来之际，心理健康与体重管理的关联再度引发关注。心理学专家指出，当工作压力袭来、生活陷入焦虑时，许多人会不自觉地打开零食柜，用 详情>>

今年，安徽将大力推动卫生健康服务“有得有感”

2025-04-14 07:49:00

【来源：中安在线】据市场星报讯 建强头部医院，推进中医药强省建设；推进省级号源向40家市、县级医院开放……4月11日下午，安徽省政府新闻办召开“奋发有为往前赶”系列新闻发布会第五场，记者从会上获悉，今年，安徽将大力推动卫生健康服务“有得有感”，不断增强群众的健康获得感。建强头部医院，推进中医药强省建 详情>>

威海超重肥胖率超60%，科学管理体重需重视

2025-03-20 12:59:00

齐鲁晚报·齐鲁壹点 连宁燕随着我国经济社会的快速发展和居民生活方式的深刻变革，慢性非传染性疾病已成为威胁国民健康的重大公共卫生问题。国家卫健委最新数据显示，我国高血压患者达2.45亿，糖尿病患者超1.4亿，心脑血管疾病导致的死亡占总死亡构成的40%以上。流行病学研究表明，我国成年居民超重肥胖率已达5 详情>>

心脏最怕的5种喝水方式！快改了吧：别等身体受伤再后悔

2025-05-18 09:05:00

喝水不正确，可能带来意想不到的危险，尤其是心脏不好的人。过快不少人喜欢大口灌水，但这种喝水方式会快速稀释血液，增加血流量，心脏工作量、心肌耗氧也会相应增加，特别容易诱发心衰。过多饮水过多容易使细胞水肿，造成“水中毒”，又称稀释性低钠血症，引发头晕、口渴、肌肉痛等症状，严重时还会突然昏倒。 过凉心脏不 详情>>